Вы думаете, что открыты для отношений. Но ваше тело, слова и поведение кричат: «Не подходи!» Люди считывают эти сигналы мгновенно, даже не осознавая.
Закрытая поза — скрещенные руки, взгляд в телефон, отсутствие зрительного контакта. Вы словно говорите: «Мне неинтересно». Жалобы на бывших при первой встрече транслируют: «Я не справился с прошлым, буду тащить его в наши отношения». Чрезмерная самокритика выглядит как приглашение вас обесценивать. Постоянная занятость и недоступность — защита от близости под маской успешности.
Сарказм и цинизм вместо искренности создают стену. Неспособность принимать комплименты показывает: вы сами себе не верите, почему должны другие? А игра в независимость «мне никто не нужен» отпугивает тех, кто ищет настоящую связь.
Эти сигналы — не характер, а страх. Страх быть отвергнутым, использованным, раненым снова. Вы отталкиваете первым, чтобы защититься. Но так вы отсекаете и тех, кто мог бы стать важным.
Осознанность — первый шаг. Заметьте свои паттерны. Спросите себя: что я боюсь? Работа над собой открывает двери. Не для всех подряд, а для тех, кто действительно подходит.
_________________
Невидимая стена
Я говорю: «Ищу любовь, хочу семью»,
Но руки крест-накрест, и взгляд в экран.
Сижу в углу, молчу, не подаю
Ни знака, что открыта. Вот обман.
Про бывших говорю при встрече первой,
Как плохо мне с ними всегда везло.
И человек напротив видит, верно:
Я прошлое не отпустила. Всё.
Смеюсь цинично, острословлю зло,
Комплименты отбиваю на лету.
«Да ладно, что ты, это не про меня, не то» —
И строю между нами высоту.
Я вечно занята, всегда дела горой,
Недоступна, независима, сильна.
А на самом деле прячусь за стеной,
Боюсь, что вновь окажусь не нужна.
Сама себя ругаю: «Глупая, не та»,
И партнёр считывает: можно обесценить.
Я первая себя бросаю с моста —
Зачем тогда другим меня ценить?
Не холодность это, не характер мой,
А страх. Я отталкиваю, чтоб не ранили опять.
Но так теряю тех, кто был бы рядом со мной,
Кто мог бы по-настоящему обнять.
Пора заметить эти знаки, стоп,
Спросить себя: чего боюсь в любви?
Открыться — значит сделать первый шаг, подъём.
И впустить того, кто скажет: «Подходи».
_______
С уважением, ваш семейный психолог СергейБессонов.рф
Записаться на консультацию @Psycholog_Bessonov
#ПсихологБессонов #СемейныйПсихолог #БезПаники #СчастьеВместе #ГармонияВСемье
Закрытая поза — скрещенные руки, взгляд в телефон, отсутствие зрительного контакта. Вы словно говорите: «Мне неинтересно». Жалобы на бывших при первой встрече транслируют: «Я не справился с прошлым, буду тащить его в наши отношения». Чрезмерная самокритика выглядит как приглашение вас обесценивать. Постоянная занятость и недоступность — защита от близости под маской успешности.
Сарказм и цинизм вместо искренности создают стену. Неспособность принимать комплименты показывает: вы сами себе не верите, почему должны другие? А игра в независимость «мне никто не нужен» отпугивает тех, кто ищет настоящую связь.
Эти сигналы — не характер, а страх. Страх быть отвергнутым, использованным, раненым снова. Вы отталкиваете первым, чтобы защититься. Но так вы отсекаете и тех, кто мог бы стать важным.
Осознанность — первый шаг. Заметьте свои паттерны. Спросите себя: что я боюсь? Работа над собой открывает двери. Не для всех подряд, а для тех, кто действительно подходит.
_________________
Невидимая стена
Я говорю: «Ищу любовь, хочу семью»,
Но руки крест-накрест, и взгляд в экран.
Сижу в углу, молчу, не подаю
Ни знака, что открыта. Вот обман.
Про бывших говорю при встрече первой,
Как плохо мне с ними всегда везло.
И человек напротив видит, верно:
Я прошлое не отпустила. Всё.
Смеюсь цинично, острословлю зло,
Комплименты отбиваю на лету.
«Да ладно, что ты, это не про меня, не то» —
И строю между нами высоту.
Я вечно занята, всегда дела горой,
Недоступна, независима, сильна.
А на самом деле прячусь за стеной,
Боюсь, что вновь окажусь не нужна.
Сама себя ругаю: «Глупая, не та»,
И партнёр считывает: можно обесценить.
Я первая себя бросаю с моста —
Зачем тогда другим меня ценить?
Не холодность это, не характер мой,
А страх. Я отталкиваю, чтоб не ранили опять.
Но так теряю тех, кто был бы рядом со мной,
Кто мог бы по-настоящему обнять.
Пора заметить эти знаки, стоп,
Спросить себя: чего боюсь в любви?
Открыться — значит сделать первый шаг, подъём.
И впустить того, кто скажет: «Подходи».
_______
С уважением, ваш семейный психолог СергейБессонов.рф
Записаться на консультацию @Psycholog_Bessonov
#ПсихологБессонов #СемейныйПсихолог #БезПаники #СчастьеВместе #ГармонияВСемье