Язык любви: почему вы даете одно, а партнер ждет другого
Вы дарите подарки, готовите ужины, планируете сюрпризы — а партнер холоден и недоволен. Он обнимает вас, проводит время вместе — а вы чувствуете себя нелюбимой. В чем проблема? В разных языках любви.
Психолог Гэри Чепмен выделил пять способов выражения и восприятия любви. Кто-то чувствует её через слова поддержки и комплименты, кто-то — через время, проведенное вместе. Для одних важны подарки как символ внимания, для других — помощь по дому и забота о делах. А есть те, кому критичны прикосновения, объятия, физическая близость.
Проблема возникает, когда ваш язык любви не совпадает с языком партнера. Вы моете посуду и чините кран, считая это проявлением заботы, а он ждет, что вы просто скажете: «Я тебя люблю, ты важен для меня». Он дарит цветы и украшения, а вы мечтаете, чтобы он отложил телефон и просто поговорил с вами.
Никто не виноват. Просто вы говорите на разных диалектах любви, и партнер не слышит того, что вы пытаетесь сказать. А вы не получаете то, что нужно вашему сердцу.
Решение — разговор. Спросите друг друга: что заставляет тебя чувствовать себя любимым? Учитесь говорить на языке партнера, даже если он непривычен. Объясните свой язык любви, чтобы вас услышали.
Любовь — это не только чувство. Это навык понимания и готовность адаптироваться. Когда вы оба говорите на понятном друг другу языке, отношения расцветают.
_____________
На разных языках
Я мою посуду до блеска каждый день, Готовлю ужин, глажу все рубашки, Стараюсь облегчить твою усталость, лень, Но ты молчишь, как будто я — пустышка.
Ты даришь цветы, духи и украшенья, Коробки с бантами приносишь каждый раз, А я стою в растерянности, в напряженье, Мне не нужны подарки — нужен твой рассказ.
Я обнимаю, целую, держу за руку, Хочу быть рядом, прикасаться к коже, А ты отстраняешься, как будто это мука, Тебе не нужен контакт — тебе слова дороже.
Ты говоришь мне комплименты без конца, «Ты лучшая», «Ты умная», «Ты светишь ярко», А я хочу, чтоб ты отложил дела сполна, И просто был со мной — без слов, без шарма.
Мы любим искренне, стараемся вдвоем, Но почему-то чувствуем пустоту внутри, Мы говорим на языках, что не поймем, И ждем ответа в темноте, как корабли.
Давай спросим друг друга: что тебе нужно? Какими словами твое сердце слышит? Научимся любить не так, как нам привычно, А так, как партнер нашу нежность дышит.
Любовь — не только чувство, но и труд понять, На языке другого научиться говорить, Тогда не будем мимо друг друга отдавать, И сможем наконец друг друга услышать и любить.
_______
С уважением, ваш семейный психолог СергейБессонов.рф