Copy of Тест на тревогу

Обратная связь о процессе терапии

Ваши искренние ответы помогут сделать нашу совместную работу более эффективной и комфортной

Рекомендации по заполнению:

Не обязательно отвечать на все вопросы за один раз — выберите наиболее актуальные для вас.

Все ваши пожелания будут учтены. Чем честнее ваши ответы, тем выше будет эффективность нашего сотрудничества. Даже если чувствуете, что есть моменты, которые вас очень не устраивают, и переживаете, что можете обидеть меня, — помните, что от здоровой и честной коммуникации выигрывают обе стороны.

Ваши данные (необязательно)

Ваше имя или псевдоним:

Ваш email:

Дата начала терапии:

✏ Общая удовлетворённость процессом

1Как вы в целом чувствуете себя в процессе нашей совместной работы?

2Насколько комфортно вам на наших встречах?

3Что вам больше всего нравится в нашей терапии?

4Есть ли что-то, что вас не устраивает или вызывает дискомфорт?

✏ Терапевтические отношения

5Чувствуете ли вы, что вас слышат и понимают на сессиях?

6Насколько безопасно вы ощущаете себя, чтобы говорить открыто?

7Устраивает ли вас темп нашей работы — не слишком ли быстро или медленно мы продвигаемся?

8Достаточно ли я даю вам пространства для высказываний, или вам хотелось бы больше/меньше моего участия?

✏ Методы и техники

9Какие техники или упражнения оказались для вас наиболее полезными?

10Есть ли методы, которые вам не подходят или кажутся неэффективными?

11Хотели бы вы попробовать что-то новое в нашей работе?

12Устраивает ли вас баланс между разговором и практическими упражнениями?

✏ Прогресс и цели

13Замечаете ли вы изменения в себе с начала терапии?

14Чувствуете ли вы, что мы движемся в направлении ваших целей?

15Актуальны ли те цели, которые мы ставили в начале, или что-то изменилось?

16Есть ли темы, которые вам хотелось бы затронуть, но мы ещё не обсуждали?

✏ Формат и структура

17Удобна ли вам текущая частота встреч?

18Подходит ли вам длительность сессий?

19Устраивает ли вас формат работы (онлайн/офлайн)?

20Нужна ли вам поддержка между сессиями — домашние задания, материалы для чтения?

✏ Что можно улучшить

21Что бы вы хотели изменить в нашей работе?

22Чего вам не хватает в нашей терапии?

23Есть ли что-то, от чего стоит отказаться?

24Что бы вы хотели добавить или попробовать?

✏ Сложности и барьеры

25Есть ли темы, которые вам сложно поднимать со мной?

26Бывает ли, что вы не соглашаетесь со мной, но не говорите об этом?

27Что могло бы сделать терапию более эффективной для вас?

✏ Завершающие вопросы

28Если бы вы могли что-то мне пожелать как вашему терапевту — что это было бы?

29Есть ли у вас вопросы ко мне о нашем процессе?

30Что ещё важно, о чём я не спросил(а)?

Вы можете отвечать только на те вопросы, которые считаете важными. Не обязательно заполнять все.

Выберите формат для скачивания:

На главную